Las personas solemos buscar acompañamiento para clarificar decisiones, afrontar cambios o simplemente reconectar consigo mismas. El coaching se ha convertido en una herramienta poderosa para ello. Pero, ¿cómo saber si la persona que ofrece coaching es la adecuada para ti? ¿Y cómo diferenciar un proceso serio de uno superficial?
Antes de entrar en materia, me gustaría compartir la siguiente reflexión: En muchas ciudades y contextos internacionales —como Madrid, Barcelona, Londres o Nueva York— el coaching está ampliamente reconocido como una metodología eficaz para el desarrollo personal y profesional. Si nos referimos al ámbito de las organizaciones, sí es cierto que en el todo el País Vasco comienza a tener cierta aceptación, sobre todo en lo que a gestión de equipos y liderazgo se refiere. Sin embargo en cuanto a el coaching personal o Life Coaching su acogida está siendo más pausada.
¿Cuáles pueden ser los motivos de que el coaching personal aún no ha calado con fuerza en Bilbao?
Como ocurre en muchos otros lugares, existe una confusión terminológica hacia la palabra “Coaching”. Nos es ajena. Y no sin razón. No nos dice nada, o genera confusión y malentendidos. A menudo, se asocia con “vende humos”, terapia, consultorio, soluciones, charlas motivacionales… lo que dificulta reconocer su verdadero valor como proceso estructurado de acompañamiento para el desarrollo personal y profesional. Además, la falta de regulación oficial por el Estado -aunque existen organismos que establecen estándares éticos y profesionales- ha favorecido el intrusismo profesional con personas que ofrecen sus servicios sin la formación certificada, lo que puede dañar la reputación del coaching y aumentar la desconfianza entre el público.
- Cultura del esfuerzo y la autosuficiencia: En Bilbao, como en gran parte del País Vasco, existe un fuerte arraigo en la idea de “sacarlo adelante uno/a mismo/a”. Pedir ayuda, especialmente en lo emocional o introspectivo, puede asociarse con debilidad o no necesario. Y puede percibirse, por desconocimiento, como una labor del ámbito de la psicología y no del coaching.
- Pragmatismo y mentalidad concreta: En este sentido, valoran las soluciones prácticas, visibles y medibles. El coaching, al centrarse en procesos de toma de conciencia, en valores o en cambios internos, puede parecer poco tangible o incluso “etéreo” para quienes buscan resultados inmediatos y “soluciones”.
- Desconocimiento o confusión: Muchas personas aún no saben qué es exactamente el coaching. Se confunde con psicología, terapia, mentoring o incluso autoayuda. Esta falta de claridad hace que no se vea como algo profesional o serio.
- Poca tradición en el desarrollo personal explícito: Bilbao ha sido históricamente un entorno industrial, técnico, reservado y contenido emocionalmente en el contexto de una cultura con una gran iniciativa, arranque, curiosidad y emprendimiento en todas sus facetas. Hablar de emociones, sentido vital o propósito no siempre ha formado parte del lenguaje cotidiano. Esto es una realidad.
- Ausencia de referentes locales: En otras ciudades, el coaching ha ganado visibilidad gracias a figuras públicas, programas empresariales o instituciones educativas. En Bilbao, aún falta una red sólida que lo impulse y normalice como herramienta útil.
- Fuerte valoración de profesiones regladas: En una cultura-como en otras- que valora títulos oficiales y profesiones “formales”, el hecho de que el coaching no esté regulado puede generar desconfianza. Por eso, cuando una persona enfrenta una situación vital que no logra resolver, quiere avanzar en su desarrollo y no saber cómo, rara vez piensa en acudir al coaching como una opción.
Esto no implica que Bilbao no esté preparada para el coaching. Muy al contrario, se trata de una ciudad llena de talento y energía, con ganas de crecer, evolucionar y adaptarse a las nuevas tendencias. Un lugar donde la riqueza de la tradición se encuentra con la modernidad, y donde un coaching profesional y bien enfocado puede generar un impacto profundo y muy positivo.
Si estas buscando un coach en Bilbao o alrededores, estas 5 claves pueden ayudarte a elegir con criterio:
1. Formación acreditada y experiencia real
No todo el m undo que se llama ‘coach’ lo es. Busca profesionales con formación avalada por organismos como la ICF (International Coaching Federation) o ASESCO. La experiencia también importa: ¿acompaña
procesos como el tuyo? ¿Tiene una trayectoria coherente?
En mi caso, combino más de 15 años de experiencia profesional con formación en Psicología Positiva Aplicada y coaching acreditado por ICF.
2. Confianza y conexión
Mas allá de los títulos, es fundamental que te sientas en un espacio de confianza. Un buen proceso de coaching no te juzga ni te da consejos, sino que te permite escucharte con más profundidad. En la primera sesión ya puedes percibir si hay conexión autentica.
3. Enfoque claro y método con sentido
Cada coach tiene un estilo propio. Algunos se centran en resultados profesionales, otros en desarrollo personal.
Pregunta: ¿cómo trabaja? ¿qué enfoque utiliza?
En mi caso, trabajo desde el modelo SABES, un proceso que acompaña de forma profunda y transformadora:
- Sintoniza con tus emociones.
- Activa tus fortalezas.
- Busca tus valores.
- Encuentra tus metas.
- Siente tu propósito.
Este modelo parte de una premisa esencial:
En tu interior ya sabes lo que necesitas, pero a veces las respuestas no están aún en la superficie. A través de conversaciones productivas y generativas, esas respuestas se hacen conscientes. El coaching no consiste en darte soluciones, sino en acompañarte para que tú conectes con las tuyas.
4. Objetivos definidos y acompañamiento estructurado
El coaching no es solo hablar: es avanzar. Un buen coach te ayuda a definir metas claras y a recorrer el camino hacia ellas con foco, compromiso y autonomía. No se trata de dependencia, sino de autodescubrimiento.
5. Testimonios y referencias reales
Busca opiniones sinceras. ¿Qué dicen quienes ya han trabajado con esa persona? ¿Se sintieron escuchadas, motivadas, más claras y seguras? Las palabras de quienes ya pasaron por ese camino pueden orientarte. Estas son algunas opiniones sobre mi trabajo como coach
Si estas en Getxo o Bilbao…
Vivir un proceso de coaching puede marcar un antes y un después en tu vida personal o profesional.
¿Quieres saber si este proceso es para ti?
Puedes escribirme directamente desde la web: cristinasantolaria.com
Las sesiones son en mi espacio de Coaching y Desarrollo Personal en Las Arenas (Getxo) y en Bilbao centro. También online.
Teléfono: +34 607 061 033
